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滴~经管养生篇开启了!
发布时间:2019-07-31
 



  滴~经管养生篇开启了!




昨天冬至刚过

那么在北方的你吃饺子了吗?

话说不吃饺子会冻耳朵哟~



冬天是一个干燥的季节

在此期间却极易上火感冒!!!

再加上考试临近,

为了大家的健康,

小编为大家整理了一些养生茶~










————预防感冒篇————



三花茶(菊花、金银花、茉莉) :

菊花是清热解毒,

茉莉花可以消肿,

金银花呢有抗炎的作用,

所以一般伤风感冒就可以喝。

身体发热或者上火,

也可以喝这个茶~



 

   

 ————拯救熬夜篇————



下面是适合夜猫子的熬夜茶,

作为零零后的小编每次熬夜后

都有一种飘飘欲仙的感觉。

这使我不禁担忧自己大体格子,

以后再熬夜熬夜茶就要泡起来了❗️❗️❗️




桑葚——补肾

菊花——清肝火

莲子心——去心火

红枣片——补血安神




开水冲泡,可以反复冲,里面的桑葚和红枣片泡水后也可以吃下去



————美容养颜篇————


 


如果以上不需要的话

那就尝试下面的水果茶吧



水果茶的好处就不用多说啦!

大量的维C美容养颜的效果强大!

下午忙困了饿了来一杯,

顿时也神清气爽!




《水果茶的做法》